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現状を整理することが重要


           カウンセリングのメリットで述べましたように、カウンセラーは以下の手順を踏み、クライアントをサポート
          します。

  (現状整理)→(目標設定)→(現状分析)→(方法策定)→(実行)→(結果確認)

           カウンセリングは、現状を整理することからスタートします。ですからカウンセリングで問題,悩みの解消を
          するためには、先ず現状の問題点をはっきりさせることが重要です。

           言い換えれば、「何が問題なのか?」、「何が自分に起きているのか?」をはっきり明確にできれば、上
          記の手順に沿って、問題,悩みの解消方法を見つけ出し実行することができます。

           「何んとなく不安だ」「自分の生きがいは何か」という悩みの中にいる方は、現状を明確にしないまま
          でいることが、要因だと思います。そのまま悩み続けていたら神経が参ってしまいます。

           カウンセリングの目的は行動の変容にあります。行動の変容を起こすためにも、現状を明確にすること
          が重要です。

           しかし、人間はなかなか1人で考えていても、頭の中でどうどうめぐりして、問題や悩みの原因がどこにあ
          るのか整理できないものです。ですから、あなたの問題点をはっきりさせるためにカウンセラーが存在するの
          です。

           
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          読み下さい。
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